红细胞沉降率68银屑病

患者该如何应对？

银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，会导致皮肤红肿、瘙痒、脱屑等症状。而红细胞沉降率（ESR）是反映机体自身免疫系统的指标之一。当银屑病患者的ESR值高于正常范围时，说明其体内存在一定程度的炎症反应。因此，对于ESR值较高的银屑病患者，需要采取以下措施进行应对：

1. 遵循医生建议进行规范化治疗

银屑病的治疗需要针对不同的患者病情进行个体化制定方案，一般包括局部外用药物、光疗和口服药物等。对于ESR值较高的患者，应积极遵循医生的治疗建议，按时服药、使用外用药物，并定期复诊。

2. 注意饮食和生活习惯

有些银屑病患者的病情与饮食、生活习惯等因素有关。ESR值偏高的患者可以尝试减少咖啡、红肉、辛辣食物等引发炎症的食物，增加摄入蔬菜水果、全谷类食物等富含营养的食物。同时，保持良好的生活习惯，如定期运动、保持充足睡眠等也具备辅助治疗作用。

3. 维护情绪稳定

心理压力和抑郁情绪也是引起银屑病发作的一大因素。因此，对于ESR值偏高的银屑病患者，需要留意自身情绪变化，通过调整心态、寻求社会支持等方式来维护情绪稳定。

总之，对于ESR值偏高的银屑病患者，应积极采取多种手段进行控制，全面提高免疫系统的健康水平，从而达到更好的治疗效果。同时，患者也应当密切关注自身状况，并及时就医咨询专业的医生建议。